Ингредиенты:

  • 50 г вишни (свежей или замороженной),
  • 1 ст. л. мёда,
  • 1 стак. йогурта,
  • 30-50 г овсяных хлопьев,
  • 3 ст. л. молотого миндаля.

Приготовление:

Вишню немного разморозить.

Орехи перебить в крошку и добавить мёд.

Добавить вишню и йогурт, и повторить процесс завершив все добавлением овсяных хлопьев, которые так же следует измельчить блендером.

Дать смузи постоять в холодильнике около получаса.

Приятного аппетита!

Источник

Спонсор рецепта: